سوف نجيب هنا عن السؤال: كيف يحافظ المراهق على بشرته خالية من حبّ الشباب و نقدّم 6 طرق تعينك على التخلّص أو التخفيف منه.
وجود حبّ الشباب لدى المراهقين يكون مزعجًا جدًا في بعض الأحيان.
في الواقع، إنّه عامل كبير في المعاناة من تدنّي تقدير الذات، خاصّة لدى المراهقين الذين ينصبّ تركيزهم الرئيسي في سنّ البلوغ على السمة الجسديّة.
منع انتشار حبّ الشباب ليس أمرا سهلا، ولهذا السبب حتى لو كان المراهق يعرف كلّ شيء عن السيطرة على حبّ الشباب، فإنّه لا يزال يظهر بين الحين والآخر.
فكيف يحافظ المراهق على بشرته خالية من حبّ الشباب؟ إليك الطريقة:
1. لا لمس للمنطقة المصابة بحبّ الشباب.
يمكن أن يؤدّي لمسها بأيدي عارية إلى مزيد من التهيّج.
الأيدي غير النظيفة تحمل كائنات دقيقة غير مرغوب فيها يمكن أن تسبّب ظهور حبّ الشباب.
لذلك من الآمن إبقاء يديك أو أيّ شيء آخر بعيدا عن وجهك لمنع التهاب حبّ الشباب وتندّب الجلد أيضًا.
2. تجنّب استخدام المنتجات الزيتية على شعرك.
يضع المراهقون منتجات الشعر لتحسين مظهرهم.
قد يوافق طبيب الأمراض الجلدية على أنّ المنتجات آمنة على فروة الرأس، ومع ذلك، فإنّ منتجات التجميل المحمّلة بالمواد الكيميائية تنزلق على وجهك وأنت تتعرّق.
تنزل السوائل إلى منطقة وجود حبّ الشباب وبالتالي تؤدّي إلى تفاقم هذه المنطقة المصابة من الجلد.
3. التقليل من استخدام مستحضرات التجميل فوق البثور.
من المثير للقلق معرفة أنّه على الرغم من أنّ منتجات التجميل يمكن أن تخفي ظهور البثور، إلا أنّها تزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
4. تجنّب الحصول على أيّ شيء قد يحتوي على الكائنات الحيّة الدقيقة و يلمس وجهك.
يتضمّن ذلك شعرك، والمنديل المتّسخ، والمناشف وحتى الوسادة.
الطريقة الوحيدة للتحكّم في انتقال الكائن الحيّ إلى وجهك من مادّة المنشأ هي إبقاء شعرك دائمًا قصيرا أو استخدام رباط شعر يبقيه في مكانه بعيدًا عن وجهك، وغطاء وسادة جديد، و منشفة نظيفة و منديل لمسح وجهك.
5. يمكن شراء مرهم من الصيدلية.
كريم أو مرهم موضعي يحتوي على بنزويل بيروكسيد هو أفضل رهان لإزالة حبّ الشباب غير المرغوب فيه.
6. إذا كان حبّ الشباب شديدًا، فلا بدّ من زيارة طبيب الأمراض الجلدية.
سيصف طبيب الأمراض الجلدية المضادّات الحيوية عن طريق الفم لتتناولها في فترة زمنية معيّنة.
هناك حاجة إلى مراقبة الدواء عن كثب لأنّه مثل الأدوية الأخرى التي تتطلّب وصفة طبّية، فقد يؤدّي إلى حساسية غير معروفة.
المصدر: مواقع إلكترونية
