سنتعرّف هنا عن علامات اكتئاب المراهقين. نحن جميعا قلقون بشأن صحّة أطفالنا منذ اللحظة التي يولدون فيها، ولكن قد يتحوّل أحد الجوانب التي يتمّ التغاضي عنها في صحّتهم إلى أن يكون أحد أكبر المشاكل بالنسبة لهم.
الصحّة العقلية للطفل، وفي وقت لاحق من حياتهم، الصحّة العقلية للمراهق، لها تأثيرات هائلة على الطريقة التي يعيش بها أطفالنا ومراهقونا.
يمكن أن تؤثّر مشاكل مثل الاكتئاب على نوعية حياة المراهق، ويمكن أن تؤثّر حتى على صحّته الجسدية.
إذا كنت تعتقد أنّ ابنك المراهق قد يكون مصابا بالاكتئاب، فابحث عن العلامات الموضّحة أدناه.
إذا ظهرت عليه العديد من العلامات، فاستشر طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان يعتقد أنّ طفلك المراهق يعاني من الاكتئاب.
يمكن أن يسبّب اكتئاب المراهقين أعراضا مثل:
النوم غير المنتظم: في بعض الأحيان يكون للمراهقين جدول نوم مختلف عن والديهم. من الطبيعي تماما أن يبقى المراهق مستيقظا في وقت متأخّر من الليل وأن ينام جيّدا في اليوم الموالي.
سيعود إلى طبيعته مع مرور الوقت.
ما هو غير طبيعي هو أنّ المراهق ينام طوال الوقت، ينام مبكّرا، ويستيقظ متأخّرا، و يأخذ قيلولة.
كما أنّه ليس من الطبيعي أن يعاني المراهق من الأرق.
في حين أنّ هذه قد تكون أعراض لمشاكل أخرى، إلّا أنّها قد تكون أيضا علامات للاكتئاب.
نقص الطاقة: بالرغم من كلّ هذا النوم الزائد، هل لا يزال ابنك المراهق يبدو منهكا ومتعبا معظم الوقت؟
قد يكون انخفاض الطاقة والكثير من النوم علامات على وجود مشكلة في الغدّة الدرقية، أو قد يكون شيئا آخر تماما، أو قد يكون مثالا على أعراض الاكتئاب.
فقدان الاهتمام: قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان طفلك قد أصبح غير مهتمّ بالأشياء التي كانت تثير اهتمامه إذا لم يكن منفتحا معك، ولكن من المفيد الانتباه عن كثب لذلك.
إذا لم يعد ابنك المراهق مهتمّا بأشياء مثل البقاء على اتّصال بأصدقائه أو مشاهدة ألعاب الفيديو فقد يكون ذلك مدعاة للقلق.
تغيّر في الشهية: هل ابنك المراهق يأكل كلّ الوقت بشكل مفاجئ وغير معهود خاصّة الأطعمة السريعة أو الحلويات؟ يمكن أن تكون هذه علامات على الاكتئاب، ويجب مراقبتها بعناية.
يمكن أن تشير أيضا إلى مشاكل مثل اضطراب الأكل، وبالتالي يجب أن تؤخذ على محمل الجدّ.
الانفعال السريع: في حين أنّه قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان ابنك المراهق سريع الانفعال بشكل عامّ أم أنّه سريع الانفعال معك كشخصية ذات سلطة، فمن الجيّد ملاحظة أنّ الانفعال المفرط قد يكون علامة على الاكتئاب.
نظرة قاتمة: إذا كان طفلك يتحدّث فجأة بشكل سلبي، فإنّ إرجاع الأمر إلى تقلّبات مزاجية يمكن أن يكون خطأ قد يكون له عواقب وخيمة.
قد تكون هذه واحدة من أكثر علامات الاكتئاب التي يتمّ تجاهلها لدى المراهقين لأنّ العديد من الآباء يشعرون أنّه من الطبيعي أن يكون الطفل متشائما في سنوات المراهقة.
غالبا ما يقترن هذا أيضا بكراهية الذات، والتي قد تظهر بعدّة طرق بما في ذلك الطرق اللفظية مثل “أنا فاشل جدّا” أو “لا أحد يحبّني”، أو الإساءة إلى الذات.
لا يجب أبدا معالجة هذه الأعراض لدى المراهقين كمحاولة للفت الانتباه.
في حين أنّ واحدا أو اثنين من الأعراض قد يكون بسبب مشاكل أخرى أو مجرّد كونه مراهقا، فقد تكون أيضا أعراضا للاكتئاب.
إذا لاحظت أيّ عدد من هذه الأعراض لدى المراهق، فمن الضروري أن تتواصل مع طبيب الأطفال في أقرب وقت ممكن.
على الرغم من أنّك قد تكون قادرا على التحدّث إلى طفلك المراهق عن الاكتئاب، إلّا أنّ ذلك يعتمد حقّا على علاقتك معه وكيف تعتقد أنّه سيستجيب لك.
يجب ألّا توبّخه أبدا إذا رأيت علامات تحذيرية للاكتئاب لدى ابنك المراهق، ولكن يجب أن تتحدّث معه بلطف لمعرفة ما إذا كان على استعداد لمشاركة مشاكله.
يعتبر الاكتئاب عند المراهقين مشكلة خطيرة، ولكن مع الاهتمام الشديد من جانبك وتدخّل طبيب الأطفال بالعلاجات أو الأدوية المناسبة، يمكنك القضاء بشكل فعّال على المخاطر المباشرة لهذا المرض الرهيب.
يمكن أن يكون التشخيص والتدخّل في الوقت المناسب من الأدوات التي تساعدك على الحفاظ على طفلك المراهق من مخاطر ومزالق هذا المرض، ووعيك هو ما سيصل به إلى برّ الأمان.
المصدر: مقالات
