يعدّ تنظيف الأسنان بالنسبة للأطفال من الأمور الأساسية التي تحقّق التمتّع بصحّة جيّدة.
إنّ تسوّس الأسنان لا يزال أحد أكثر أمراض الطفولة شيوعا، وفقا لجمعيات طبّ الأسنان في العالم.
فيما يلي نصائح من خبراء طبّ أسنان الأطفال:
1. التنظيف الجيّد:
قد يعتقد أطفالك أنّهم أكبر سنّا بما يكفي لتنظيف أسنانهم بالفرشاة لوحدهم، ولكن حتى يبلغوا سنّ السادسة، تأكّد من تولّي الأمر وتنظيف أسنانهم مرّتين على الأقلّ يوميا، باستخدام كمّيّة بحجم حبّة البازلاء من معجون أسنان معتمد.
بعد سنّ 6 سنوات، استمرّ في الإشراف على تنظيف الأسنان بالفرشاة للتأكّد من وصولها إلى كلّ سنّ بشكل صحيح.
تبدأ العناية بالأسنان مع أوّل ظهور أسنان طفلك بعد كلّ رضعة بفرشاة أسنان مصمّمة للرضّع والأطفال الصغار.
2. قم بزيارة طبيب أسنان:
قم بزيارة طبيب الأسنان بمجرّد ظهور السنّ الأوّل لطفلك.
3. شرب الماء المفلور:
يمكن أن تمنع فلورة الماء ما يصل إلى 40 بالمائة من تسوّس الأسنان.
لا يزال شرب الماء بالفلورايد هو الطريقة الأسهل والأكثر فعالية لمحاربة تسوّس الأسنان.
4. استعمال الخيط:
لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إلى كلّ زاوية وركن، لذا من المهمّ استخدام الخيط.
إنّها الطريقة الوحيدة للوصول إلى جزيئات الطعام العالقة بين أسنان طفلك.
5. الأكل الجيّد:
تأكّد من أنّ طفلك يتناول نظاما غذائيا متوازنا ويحافظ على رطوبته ويبحث عن خيارات صحّيّة.
لا تضع طفلك في الفراش مع زجاجة تحتوي على أيّ شيء سوى الماء، وشجّعه على استخدام الكوب مع اقتراب عامه الأوّل.
المصدر: مقالات
