سوف نجيب هنا عن السؤال التالي: هل يمكن منع متلازمة موت الرضيع المفاجئ؟
متلازمة موت الرضيع المفاجئ هي الموت المفاجئ أثناء النوم لطفل يبدو أنّه يتمتّع بصحّة جيّدة، دون سنّ عام واحد.
لا يمكن تطبيق تشخيص متلازمة موت الرضيع المفاجئ إلّا بعد أن تكشف التحقيقات الكافية بعد الوفاة عن عدم وجود أسباب أخرى.
يمكن القول أنّ متلازمة موت الرضيع المفاجئ أثناء النوم هي دون أسباب واضحة.
من المستحيل التنبّؤ بما إذا كان الطفل سوف تصيبه متلازمة موت الرضيع المفاجئ أم لا.
فشلت الأبحاث الطبّيّة في تحديد سبب واحد محدّد ولكنّها أشارت إلى العديد من العوامل تسمّى “عوامل الخطر”.
إنّ معرفة عوامل الخطر يمكن أن يساعدك على التخلّص منها وبالتالي تقليل مخاطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ بنسبة تصل إلى 75 بالمائة.
استخدم هذه الإرشادات للمساعدة في توفير بيئة نوم آمنة لطفلك:
– ضعي طفلك لينام على ظهره:
إنّ وضع الطفل على ظهره هو أهمّ شيء يمكنك القيام به للوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
هذه الوضعية من النوم قد تخفّض وفيات الرضّع المفاجئة بنسبة تتراوح بين 50 و75 بالمائة.
– استخدمي مرتبة ثابتة:
لا تضعي الطفل للنوم “حتى للقيلولة” على الأسطح الناعمة مثل أسرّة الماء أو وسائد الأريكة أو أكياس النوم.
– قومي بإزالة جميع الأشياء الناعمة من سرير الأطفال:
انزعي البطّانيات والوسائد والألعاب الليّنة والألحفة وما إلى ذلك من على سرير الطفل.
– أبقي وجه الطفل مكشوفا:
تأكّدي من بقاء وجه الطفل مكشوفا وأنّ البطّانيات لا يمكن أن تنتفخ أثناء الليل.
من الأفضل استخدام ملابس النوم بدلا من البطّانيات.
إذا كنت تستخدمي بطّانية، فتأكّدي من وضع الطفل عند أسفل السرير، مع وضع قدمه في الأسفل والبطّانية مطوية بإحكام أسفل المرتبة وليس أعلى من صدر الطفل.
– لا تدخّني:
لا تدخّني أثناء الحمل ولا تسمحي للآخرين بالتدخين بالقرب من طفلك.
– نامي بالقرب من طفلك:
يُنصح بإبقاء الطفل في غرفة نوم الوالدين حتى عمر 6 أشهر.
ليس المقصود أن تشارك السرير مع طفلك.
من الصعب اتّباع قواعد الوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ في سرير البالغين. عادة ما تكون المرتبة الناعمة جدّا والوسائد والفرش المنتفخة توفّر مخاطر إضافية.
إذا كنت تستخدمين مصّاصة لكي ينام طفلك بالليل أو في أوقات القيلولة، فلا تعيدي إدخالها بمجرّد أن ينام الطفل.
– لا تدعي طفلك يسخن:
يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة مريحة لطفلك.
لا تستخدمي الكثير من الملابس أو البطّانيات.
من المهمّ أن يكون كلّ من يعتني بطفلك على دراية بالخطوات المذكورة أعلاه للحفاظ على سلامته.
المصدر: مقالات
